Sunshine for the Soul logo
Winkelmandje
GRATIS VERZENDING

 Binnen Nederland vanaf een bestelwaarde van € 18,49
tot en met 25 december, voor België en Duitsland vanaf € 37,50

Ik voel me goed! - download — MP3 download over je goed voelen, met affirmaties en meditatie

Sunshine prijs: € 5,99
Op voorraad
Na betaling direct beschikbaar in jouw account


+ In winkelmandje
Auteur Aedith Hagenaar
mp3 downloads | circa 51 minuten |
Nederlands

Op deze eerste cd komen 3 centrale thema's aan de orde: Meer...

Ik voel me goed! - download Inkijkexemplaar

LET OP: dit is een digitaal album. Na aankoop verschijnen de downloads in je account rechtsboven.

 

Beste ouders, leraren en andere begeleiders, coaches en opvoeders,

Ik voel me goed
Hoe liefdevol je als ouder of leraar of begeleider ook bent, en hoe goed je ook je best doet, je kinderen lopen toch tegen allerlei problemen in hun leven aan. Soms door ervaringen op school, soms doordat hun lijf een beetje uit de pas loopt, en soms weet je gewoon niet waarom. Dat is eigenlijk ook niet zo belangrijk. Belangrijker is het om je kinderen de tools te geven waarmee ze die problemen het hoofd kunnen bieden, waarmee ze zelfverzekerd en gelukkig in het leven staan. Zodat ze zich goed voelen, wat er ook gebeurt.

Omdat ik al 20 jaar actief met affirmaties en positief denken werk, weet ik hoe goed het is om al op jonge leeftijd positieve overtuigingen te hebben. Die zullen je je leven lang dienen!

Aanstekelijk
Ik wilde dan ook al een tijdje een album met positieve affirmaties voor mijn eigen kinderen maken. Maar ik ontdekte dat ze er veel meer voor open stonden als de affirmaties werden gepresenteerd in de vorm van rijmpjes, of met leuke, aanstekelijke muziekjes er achter. Kinderen houden nou eenmaal van ritme en vrolijkheid!

3 thema's
Op dit album komen 3 centrale thema's aan de orde:

•    Ontevredenheid, eenzaamheid en altijd maar meer willen hebben wordt getransformeerd naar dankbaarheid, anderen helpen en vrienden maken.
•    Onmacht, lafheid en zwakte wordt getransformeerd in macht, moed en kracht.
•    Een afwijkend lijf, minderwaarheidsgevoelens en problemen wordt getransformeerd in acceptatie, zelfrespect en vertrouwen.

Op dit mp3-album staan 3 verhaaltjes, 3 sets van affirmaties op muziek en 9 rijmpjes, zoals Ik ben moedig:

Ik ben moedig
Je denkt misschien, ik heb geen moed,
en moedig zijn, ik weet niet hoe je dat doet.
Maar moed is niet iets wat je kunt leren,
of wat je uit het niets moet creëren.
Moed is niet iets dat je moet vinden,
of dat je zo even op je rug kunt binden.

Moed dat krijg je, dat komt zomaar,
zodra je je hart volgt, ondanks alle gevaar,
ondanks al je angst,
ook al ben je het allerbangst:

Als je iets wat je niet durft toch doet,
niet omdat anderen zeggen dat het moet,
niet vanuit bravoure of omdat het stoer lijkt,
niet omdat je kritiek van anderen liever ontwijkt,
maar omdat je het zelf eigenlijk graag wil,
en zelfs al blijft je angst niet stil,
als je wat je niet durft toch doet,
dan verschijnt vanzelf jouw moed!

Leeftijdsindicatie
Het is altijd moeilijk om in te schatten voor welke leeftijd iets geschikt is, het hangt ook erg van het kind af. Mijn zoon van 11 vindt de verhaaltjes nog steeds leuk, terwijl een vriendinnetje van 11 er niks aan vond. Vanaf ongeveer 3 jaar kunnen kinderen naar de verhaaltjes luisteren.
De rijmpjes en affirmaties zijn voor een veel grotere leeftijdsgroep geschikt - vanaf 2 jaar tot 102 jaar!

Gebruik
Ideaal om af te spelen in de auto, tijdens een middagje tekenen aan tafel, in de klas, in de trein op de mp3-speler, tijdens het spelen met bijvoorbeeld Lego, vlak voor het slapen gaan, tijdens creatief werk zoals kleien of schilderen...

Gericht
Zit je kind met een specifiek probleem? Herhaal dan hetzelfde nummer achter elkaar. Zo dringen de affirmaties diep binnen en overschrijven ze eventuele negatieve overtuigingen. Heeft je kind bijvoorbeeld een minderwaardigheidsgevoel? Zet dan Ik ben trots op mezelf op repeat.

Luister hier naar stukjes van de mp3's:

KwikAffirmaties:
http://www.palaysia.com/kinderaffirmatie/cd/stukjekwikaff.mp3

Het verhaal van Kwikmeneknikkon:
http://www.palaysia.com/kinderaffirmatie/cd/stukjekwik.mp3

 

Totale speelduur ca. 51 minuten.

 

"'Mama, waar is die cd gebleven?' vroeg mijn dochter van 11. 'Ik wil graag nog naar die affirmaties luisteren.' En dat terwijl ik had gedacht dat ze te oud zou zijn voor deze cd..."
Anita, moeder van 3 dochters

"Wow, dit heeft echt effect bij onze kinderen. Ik vind het zélf nog leuk om naar te luisteren!"
anoniem, vader van 3 kinderen

"Wat een enorme rust straalt deze cd uit. Daarmee komt de boodschap echt binnen."
Yvonne, moeder van 2 kinderen

Sunshine for the Soul Top 5


Tips

Rose of the empress