Sunshine for the Soul logo
Winkelmandje
GRATIS VERZENDING

 Binnen Nederland vanaf een bestelwaarde van € 17,99 tot
27 november, voor België en Duitsland vanaf € 37,50

Sura en de opdringerige aapjes — Mindfulness voor kinderen

Sunshine prijs: € 15,49
Actieprijs: € 9,99
Op voorraad
Binnen 4 werkdagen verstuurd


+ In winkelmandje
Auteur Dennis Roelofsen
hardcover | leeftijd 4-10 jaar | 32 pagina's
Nederlands

Heerlijk kinderboek waarin mindfulness voor kinderen op een speelse manier en met leuke tekeningen wordt uitgelegd.

Sura en de opdringerige aapjes Inkijkexemplaar
ToekanKaart

Bij aankoop van het boek een set van 3 ToekanKaarten t.w.v. € 3,99 cadeau

 

De les die Toekan aan Sura leert in het boek Sura en de opdringerige aapjes, op een handig, duurzaam creditcardje, om altijd bij je te dragen! 

 

Als je meer dan 3 kinderen hebt, of je wilt sowieso meer creditcards, dan kun je hier extra bestellen. 


 

Mindfulness voor kinderen

Kun jij je "Monkey mind", de zorgelijke gedachten die zoveel tijd en energie kosten, tot rust brengen?
Je stressniveau beheersen is één van de meest waardevolle vaardigheden in je leven. Als je dat op een jonge leeftijd al leert, ben je later beter in staat om de stormen van het leven te navigeren en stabiel te blijven temidden van een roerige, stressvolle wereld. Dit boek geeft je daar de juiste tools voor en nog een klein cadeautje aan het eind. 

 

Verhaal van Dennis Roelofsen met illustraties van Nourdan Serageldin.

 

 

Sura ziet er tegenop om naar de tandarts te gaan. Ze probeert rustig te zitten en te ontspannen maar dan komen er steeds meer opdringerige aapjes (gedachten) die haar uit haar ontspanning halen. De vogel Toekan leert Sura hoe ze haar adem naar haar buik kan sturen. Door zo rustig te ademen, verdwijnen de aapjes. Op een eenvoudige, vriendelijke en speelse manier worden de beginselen van mindfulness uitgelegd en leren kinderen hoe ze hun stressniveau kunnen beheersen.

Het vierkante full colour boekje is geïllustreerd met vrolijke, kleurrijke afbeeldingen. Het boekje bevat een verwijzing naar de Toekankaart, die je kunt bestellen. Op deze kaart staat op de ene kant een afbeelding van Toekan en op de andere kant een korte omschrijving van de ademhalingstechniek. De auteur is initiator van de Clearheadclub, een yoga- en meditatieschool voor het bedrijfsleven. Te gebruiken ter kennismaking met mindfulness. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar. 
V. Hoondert
NBD-Biblion

Sunshine for the Soul Top 5


Tips

Wayne 1