Persoonlijke coachingsessie

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<div dir="auto" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Ik vond het een heel verhelderend gesprek. Doordat Aedith&nbsp;het gesprek langzaam opbouwde&nbsp;(eerst meditatieve ademhalingsoefening, daarna de vraag om een stukje van mijn ingevulde vragenlijst voor te lezen en vervolgens op een van de twee wensen uit het stukje dieper ingaan) kwamen we steeds beter bij de kern van mijn eigen weerstand. Door de techniek van The Work van Byron Katie (die ik nu eens zelf mocht ervaren), kwamen er erg mooie inzichten aan het licht. De metaforen uit de woorden raakten mij diep (bijvoorbeeld &quot;de weg is vrij gebaand&nbsp;om te gaan waar ik naartoe wil gaan&quot;.</div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br style="font-size: 12px;" />
<span style="font-size: 12px;">Zou je het anderen aanraden? Waarom?</span></div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Ja, zeker omdat Aedith&nbsp;verschillende technieken en inzichten gebruikt en met volle aandacht naar je luistert, kan ze je met een nieuwe, frisse blik de deur uit laten gaan.&nbsp;Heel erg waardevol!<br style="font-size: 12px;" />
<br style="font-size: 12px;" />
<span style="font-size: 12px;">Wat zou je anderen hierover vertellen?</span></div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Aedith&nbsp;is fijn, hartelijk en warm waardoor je je gelijk bij haar op je gemak voelt. Ze is opmerkzaam en geeft je haar volledige aandacht om gedurende de sessie zoveel mogelijk inzichten er uit&nbsp;te halen. Tijdens het gesprek vraagt ze door en gaat de diepte in terwijl ze daarnaast de schijnbaar onbeduidende opmerkingen eruit kan filteren omdat die&nbsp;<b>juist</b>&nbsp;veel te vertellen hebben.&nbsp;<br />
<br />
Nanna</div>

<p><span class="gmail_default" style="font-family: verdana, sans-serif;">​***</span></p>

<p>Allereerst mijn hartelijke dank, Aedith, voor de inspirerende en vruchtbare sessie.</p>

<p>De vragenlijst vooraf vond ik een goede voorbereiding, zeker de manier waarop de vragen waren gesteld.</p>

<p>De methode van Byron Katie om te bevragen &ldquo;weet je dat zeker?&rdquo; werkt, om erachter te komen of iets werkelijk zo is, of dat je alleen maar bang bent vanwege de gedachte eraan. Bijvoorbeeld &ldquo;ik voelde mij onveilig in deze relatie&rdquo;. &ldquo;Weet je dat zeker?&rdquo;, vraagt Aedith. Nee, want erge dingen zijn niet gebeurd in deze relatie. Het was alleen mijn gedachte hierover. Hiermee kwam ik alweer een stap verder in het denken over een nieuwe relatie, dat ik mij wel veilig en geborgen kan voelen.</p>

<p>De drie belangrijke affirmaties voor mij &ndash; een goede relatie met mijn kinderen, een nieuwe partner en gezondheid heb ik ook met Aedith doorgenomen en aangescherpt. Belangrijk om de juiste affirmaties in het universum neer te leggen. Aedith merkt op dat het er gerust meer kunnen zijn, ook deel-affirmaties die ieder op hun eigen tijd gerealiseerd kunnen worden.<br />
<br />
Rogier</p>

<p><br />
***</p>

<p>&nbsp;</p>
Mijn persoonlijke sessie met AEdith was de investering meer dan waard. Het was inspirerend, warm, bemoedigend, soms confronterend en lastig, maar uiteindelijk zeer heilzaam. Het heeft mij weer handvatten gegeven om vol goede moed en met eindeloos enthousiasme verder te gaan op mijn pad, dat bij nader inzien (en na 50 jaar worstelen met mijzelf) veel mooier, wonderbaarlijker en intrigerender is dan ik dacht. Ik moest alleen even met mijn neus de goede kant op gezet worden om dat in te zien.&nbsp;</div>

<div dir="auto" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Het enige dat ik jammer vind is dat ik tijdens de sessie niks opgeschreven of opgenomen heb. Het zou misschien fijn geweest zijn om in de dagen erna de sessie nog eens na te kunnen lezen of horen. Maar dat doet niks af aan het fijne gevoel dat de sessie mij gaf en nog steeds geeft.<br />
<br />
Margot</div>

<div dir="auto" style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br />
***<br />
&nbsp;</div>
<span class="gmail_default" style="font-family: verdana, sans-serif;">​</span><span class="gmail_default" style="color: rgb(34, 34, 34); font-size: small; font-family: verdana, sans-serif;">​</span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Wat heeft de sessie me gebracht:&nbsp;</span>Ik heb een ander beeld gekregen hoe ik om kan gaan met pijn. In plaats van er tegen te vechten leer ik de pijn te omarmen. Over wat is er nu zo mooi is aan mijn pijn&hellip;. Door verschillende omdraaiingen heb ik een andere verfrissende invalshoek leren kennen. Nu, een paar weken na de sessie voel ik me krachtiger en lichter. De verandering zit hem vooral in het weer zelf de regie durven en kunnen nemen. Ik kon inzien dat ik verantwoordelijkheid nemen voor mezelf gedeeltelijk verlegd had naar buiten mezelf.&nbsp;</div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Edith&rsquo;s werkwijze en haar manier van coachen zijn zacht en direct tegelijk. Ze bracht me snel toe naar de kern zodat ik gelijk de diepte in kon. Dat vond ik erg prettig want daar kwam ik ook voor. Een aanrader!<br />
<br />
Margriet</div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">&nbsp;</div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">&nbsp;</div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">***</div>

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">&nbsp;</div>

<p><em>&quot;Ik vind het zo knap hoe je op basis van de vragenlijst vooraf, direct wist wat ik nodig had en je me dus naar de keuken liet gaan. Voelde meteen veilig. Je tekeningen werken goed voor mij, ik pak ze elke avond en morgen zo ongeveer. We hebben veel bereikt vind ik. De bekers pakken is ook mooi. Jij bent te gek, lief, knap, meelevend, puur, slim.<br />
Je methode ook fijn, al is het wel veel en merk ik dat het fijn is dat jij de lijnen bewaakt, want van het &eacute;&eacute;n rollen we zo naar het andere, dat is niet erg maar wel fijn dat jij tot paar keer toe zei: ok eerst dit afmaken. En ook: daar kom ik zo op terug (de keuken) en dat dan ook doet. Want het is veel en zo mooi allemaal en er gebeurt echt iets en jij bewaakt het proces, dat geeft al vertrouwen.&quot;</em></p>

<p>anoniem</p>