De 5 verrassende dingen die vrouwen niet zouden moeten eten, als ze weer zin willen krijgen om de liefde te bedrijven (solo, of met partner)
Na de overgang hebben veel vrouwen minder zin. Maar wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat mensen die op latere leeftijd een actief seksleven hebben, gezonder én gelukkiger zijn. (En actief in bed kan ook met soloseks.)
Bepaalde voeding en kruiden werken als afrodisiacum – met andere woorden, ze zorgen dat je weer zin krijgt. In deze video geef ik je de 5 belangrijkste dingen die je wel, én 5 zeer verrassende dingen die je niet moet eten om je libido weer op te krikken:
 |
Voor noppes
Zoals gezegd, het is zeer bevorderend voor je lichaam, organen, botten en processen om actief in bed te zijn. Je kunt jezelf daarmee ondersteunen door bepaalde voedingsmiddelen te laten staan, en andere juist wel te eten. Bovendien kun je je zelf een extra boost geven door de specerij op de voorkant van de PDF (hiernaast) ruimschoots door je maaltijd te mengen. Weet jij al welke specerij dit is? Met deze PDF heb je een handig overzicht van voedingsmiddelen en kruiden die invloed hebben op je gevoelens van lust. Klik hier om de PDF op gratis te downloaden. |
Verse Muntthee
Een paar jaar geleden begonnen café's en restaurants verse muntthee te verkopen – voor mij een geschenk, want ik drink geen fris, koffie, zwarte of groene thee. Af en toe een kop verse muntthee kan geen kwaad (zeker als je het in je maaltijd weer goed maakt), maar beter is het om vanaf nu een kop verse gemberthee te drinken – en gelukkig ben ik daar ook dol op :-)
Heb een heerlijke, heelrijke dag! Liefs,
Ædith Hagenaar
https://www.sunshineforthesoul.com
